Примерное время на чтение статьи: 2 минуты
Из сухофруктов можно приготовить различные полезные напитки.
Компот из сухофруктов с корицей – один из уникальных народных рецептов.
Его можно употреблять горячим в зимнюю погоду и охлажденным – в летний зной.
Корица придает компоту нежность, аромат и полезность.
Приготовим компот из сухофруктов с корицей на 6 порций.
Продукты:
- 100 грамм кураги
- 100 грамм сушеных груш и яблок
- 100 грамм изюма
- 1 палочка корицы
- 3/4 стакана сахара
- 1 столовая ложка меда по желанию
- щепотка лимонной кислоты или дольки лимона
- 2 литра воды
![](https://chubatoffa-61.ru/wp-content/uploads/2023/02/suhofrukty-raznye-1024x682.jpg)
![](https://chubatoffa-61.ru/wp-content/uploads/2023/02/korica-dlya-kompota-1024x683.jpg)
![](https://chubatoffa-61.ru/wp-content/uploads/2023/02/izjum-1024x682.jpg)
Приготовление:
- Курагу, изюм и смесь сухофруктов из яблок и груш заливаем на 1 минуту кипятком и хорошо промываем
- Помещаем сухофрукты в кипящую воду и варим до мягкости примерно 20-30 минут
- Добавляем сахар, лимонную кислоту или дольки лимона, корицу
- Даем настояться около 1 часа
- При подаче добавляем мед по желанию
Компот из сухофруктов с корицей для повышения иммунитета готов. О других напитках можно посмотреть здесь
![компот из сухофруктов с корицей для повышения иммунитета](https://chubatoffa-61.ru/wp-content/uploads/2023/02/kompot-ih-suhofruktov.jpg)
Кстати, если Вы хотите огранить себя в сахаре, то его можно не добавлять при приготовлении, а заменить на мед при подаче на стол.
При добавлении меда в уже настоявшийся готовый компот, вкус нисколько не испортится, а придаст ему иной аромат.
Попробуйте ! Полезно для повышения иммунитета! Будьте здоровы!
0 Комментариев